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Le nostre classi

Le nostre classi sono adatte a tutti. Abbiamo corsi per ogni genere ed età, ma soprattuto abbiamo un metodo scalabile ed adattabile a chiunque!

I nostri servizi

CrossFit Kids & Teen

Sai i benefici che l’allenamento può portare al tuo bambino? Noi li conosciamo, e per questo abbiamo voluto creare un corso dedicato esclusivamente a loro! 

CrossFit Kids: dai 6 ai 12 anni

CrossFit Teen: dai 13 ai 16 anni

CrossFit Class

La normale metodologia CrossFit, adatta a chiunque. La vera forza di questo corso è il fatto che nella stessa classe si possono trovare zia Maria e Rich Froning (campione del mondo) a fare lo stesso workout. I nostri coach sapranno infatti scalare ed adattare gli esercizi ad ogni singola persona che hanno davanti!

Crossfit Burn

CrossFit Burn

Il corso adatto per chi vuole iniziare. Non è molto diverso dalle normali classi CrossFit, seppur si differenzi per l’assenza della parte normalmente dedicata alla pesistica. Per cui al posto del bilanciere si utilizzeranno altri oggetti come manubri, palle mediche e kettlebell.

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CrossFit Master

Il corso dedicato ai veterani che vogliono rimettersi in forma (55+). Un corso a cui noi teniamo molto, perché rispecchia a pieno la nostra ideologia, ovvero ridare il benessere e migliorare la qualità di vita, nell’età in cui siamo più predisposti ad andare in contro a numerose patologie.

Lezioni di Pesistica

Grazie alla nostra affiliazione FIPE (Federazione Italiana Pesistica) garantiamo lezioni private o in piccole classi dedicate esclusivamente alla pesistica (strappo & slancio) con il coach FIPE I Livello Mirko Dettori. 

Lezioni Personal

Una lezione one to one con i nostri coach. Per chi vuole essere seguito a 360° con un piano personalizzato sulle proprie esigenze e richieste personali. Avrai la possibilità anche di essere seguito sul piano nutrizionale e preventivo.

Non sai quale è il percorso più adatto a te? Fattelo consigliare da noi!

Compila il form qui di seguito, parlandoci un po’ del tuo stile di vita, delle tue abitudini, delle tue esigenze, e di quelli che sono i tuoi obiettivi. Sapremo indicarti il percorso più adatto per te!

Età selezionata: 0

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