L’attività principale del CrossFit Gallo Nero è l’allenamento CrossFit, una disciplina che combina elementi di sollevamento pesi, ginnastica e aerobica. Gli istruttori altamente qualificati guidano i partecipanti attraverso sessioni di allenamento ad alta intensità, adattate a diversi livelli di fitness. È un ottimo modo per migliorare la forza e la resistenza, oltre a favorire il lavoro di squadra.
Gli orari di apertura sono ben strutturati per accogliere diverse fasce di utenti. Lunedì, mercoledì e venerdì sono aperti dalle 06:30 alle 21:00, mentre martedì e giovedì l’orario si estende fino alle 21:30. Nei weekend, gli orari variano; il sabato è possibile allenarsi dalle 09:45 alle 12:30 e dalle 15:00 alle 18:00, mentre la domenica l’apertura è dalle 10:00 alle 12:00.
Il CrossFit Gallo Nero si distingue anche per la community che ha creato. Gli iscritti non si limitano a seguire gli allenamenti, ma partecipano attivamente agli eventi e alle sfide che vengono organizzati nel corso dell’anno. Questo spirito di comunità aiuta a mantenere alta la motivazione degli atleti.
Per ulteriori informazioni o per prenotare una sessione di prova, è possibile contattare il centro al numero +39 347 539 2336. CrossFit Gallo Nero rappresenta un’ottima scelta per chi desidera intraprendere un percorso di fitness coinvolgente e efficace.
COME ARRIVARE ORA
CHIAMA: +39 347 539 2336
Indirizzo: Via Corte Grifoni, 4, 50012 Grassina FI, Italia
Orario di CrossFit Gallo Nero – Firenze –
lunedì:06:30-21martedì:06:30-21:30mercoledì:06:30-21giovedì:06:30-21:30venerdì:06:30-21sabato:09:45-12:30,15-18domenica:10-12
Opinioni di CrossFit Gallo Nero – Firenze –
CrossFit Gallo Nero a Firenze è senza dubbio un punto di riferimento per tutti gli amanti del crossfit. Non ci si può davvero sorprendere del voto medio di 4.9 su 5. Quelli che hanno avuto l’opportunità di allenarsi in questo box parlano di un’esperienza senza pari. Una volta entrati, è difficile pensare di andarsene.
L’ambiente è descritto come accogliente e familiare, con una atmosfera eccezionalmente positiva. Nonostante le dimensioni contenute del locale, ciò sembra diventare un vantaggio piuttosto che una pecca. Infatti, crea un forte senso di comunità tra gli iscritti. Molti visitatori affermano che “questa è la vera forza dell’attività”. La familiarità col coach e con gli altri membri del team rende ogni allenamento un momento di condivisione.
I coach di CrossFit Gallo Nero sono uno dei punti di forza più evidenti. Competenti e preparati, riescono a far sentire ogni partecipante a proprio agio, indipendentemente dal livello di esperienza. Anche chi si avvicina per la prima volta al mondo del crossfit trova il supporto necessario. Un giovane visitatore ha sottolineato quanto sia stato utile il coach Thomas nel suo primo incontro.
Le strutture sono eccellenti: attrezzature di ottima qualità, incluse bilancieri, vogatori, bike e kettlebell, rendono ogni sessione di allenamento completa e stimolante. Non mancano mai i materiali adatti a ogni esigenza o livello di preparazione. Gli spazi sono ben tenuti, con bagni e docce puliti e funzionali, un aspetto molto apprezzato da chi frequenta il box.
Infine, la comunità di CrossFit Gallo Nero è altamente motivante. Gli atleti di diverse età e background si allenano fianco a fianco, supportandosi a vicenda. Da chi desidera migliorare nella panca piana a chi aspira a prepararsi per le competizioni, il box offre opportunità a tutti.
In conclusione, CrossFit Gallo Nero non è solo un luogo per allenarsi, ma un vero e proprio stile di vita che promuove salute e benessere. Chi lo prova sembra lasciare il cuore in questo luogo, e molti affermano già di voler tornare. Dieci stelle non basterebbero per descrivere la magia di questo box!
