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Dove ci troviamo
Via dei pescatori 16, reg. Galboneddu, Alghero (SS), Italia
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crossfitalghero01@gmail.com
Ritrova il tuo benessere, la tua forma e le tue energie, grazie a strategie semplici e scientificamente basate!
Benessere
Il nostro metodo non si basa solo sulle performance, ma anche sulla prevenzione delle patologie croniche e sul miglioramento della propria qualità di vita!
Science Based
I nostri allenamenti e la nostra metodologia si basano sempre sugli ultimi aggiornamenti scientifici, grazie al costante aggiornamento del nostro staff!
Fondamentali
Ci basiamo sui dogmi fondamentali dell'allenamento, senza inventarci nessuna strana e dubbia metodologia.
Rendiamo semplice il complesso!
Chi siamo
Dopo anni di studio ed esperienze nel settore Fitness, nel Settembre del 2016 coach Mirko Dettori decide di dare vita a CrossFit Alghero.
Inizialmente nata in un piccolo box di a malapena 100 mq. CrossFit Alghero si proponeva come semplice discepola della metodologia CrossFit.
Ad oggi, grazie agli ulteriori studi, aggiornamenti ed investimenti nel settore, oltre a vantare un box di 300 mq. propone una visione completamente differente: “Non solo ti aiutiamo a migliorare le tue performance, ma vogliamo farti riscoprire il tuo benessere a 360°, dalla prevenzione all’alimentazione, passando per l’allenamento.
Ecco come possiamo aiutarti
I nostri corsi
CrossFit Kids
Sai i benefici che l'allenamento può portare al tuo bambino?
Noi lo sappiamo, e per questo abbiamo dedicato un intero corso per loro!
CrossFit Burn
Il corso per chi vuole qualcosa di più leggero, generalmente adatto per chi inizia. Si tratta di un normale corso CrossFit senza la parte normalmente dedicata alla pesistica.
CrossFit Class
La normale metodologia CrossFit, adatta a tutti. Nella stesse classe si possono allenare Rich Froning e zia Maria, grazie alla capacità dei nostri coach di adattare gli esercizi a ciascuna esigenza personale!
CrossFit Master
Il corso dedicato ai più veterani (55+). Nell'età in cui siamo più predisposti ad andare in contro ad alcune patologie e disturbi, noi ti aiutiamo a migliorare la qualità della tua vita.
Il nostro Blog
Parliamo di Benessere, Allenamento, Prevenzione Infortuni, Nutrizione, e tanto altro. Dagli un’occhiata!
Le ultime dal nostro Blog
Scopri come puoi ritrovare il tuo benessere, le tue energie, e perché no, perdere qualche chiletto di troppo, con i nostri articoli!
Prevenzione degli infortuni: il ruolo della forza e della propriocezione.
Negli ultimi tempi l’utilizzo degli esercizi controresistenza sta assumendo una ruolo particolarmente importante nel campo della prevenzione...
La nascita del Crossfit ad Alghero.
Era il Settembre del 2016 quando Mirko Dettori decide di dare vita al movimento CrossFit ad Alghero. Inizialmente nata in un piccolo box di a malapena…
Cosa dicono i nostri clienti
Se sei un appassionato di Crossfit continui ad esserlo, se non lo sei lo diventi! Professionalità e dedizione, coach certificati e preparati che ti seguono passo passo. Attrezzatura e box sono sempre rigorosamente puliti. L’ambiente è carinissimo e si creano tante belle amicizie.
Iside S.
Il box è super attrezzato e sempre pulito! Gli istruttori sono competenti e disponibili con gli atleti, adattando ogni esercizio alle esigenze personali! Riescono sempre a spronarti a fare meglio e bene, e il gruppo che si crea è coinvolgente e motivante!
Alessandra C.
Ciò che colpisce quando cominci a frequentare il box è l’attenzione che Mirko, Marco e il resto dello staff riservano a ogni atleta. Trasmettono entusiasmo e voglia di fare. La programmazione settimanale, distribuita nell’arco della giornata permette a chiunque di organizzare il proprio programma di allenamento con molta facilità.
Cosimo C.
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